Zwiększa odporność dzięki omega 3. Doskonale smakuje z serem, cebulą. Można również zrobić świetną sałatkę.
Kwasy omega3 w naszej diecie są niezbędne dla kobiet w ciąży, dla prawidłowego rozwoju układu nerwowego już w życiu płodowym. Kwasy omega-3 stymulują naturalną odporność organizmu. Stymulują one bowiem działanie białych krwinek atakujących bakterie. Liczne badania naukowe potwierdzają, znaczenie kwasów Omega-3 w zapobieganiu chorobom układu krążenia. Na wystąpienie depresji szczególny wpływ ma niedobór w organizmie DHA i EPA, które są odpowiedzialne za wzrost poziomu neurotransmiterów odpowiedzialnych za nastrój. Według innych badań kwasy omega-3 mają też działanie przeciwnowotworowe i spowalniają starzenie się komórek.
Badania przeprowadzone na 35 000 kobiet dowiodły, że suplementowanie diety w kwasy omega3 może zmniejszać ryzyko zachorowania na raka piersi nawet o 32%.
| Cena: | 6,40 zł |
